Bạn đang tò mò về yoga nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?
Hay bạn đã thử vài lần nhưng vẫn còn mông lung, tập xong thấy… rối hơn trước?

Mình mời bạn đến tham gia lớp yoga miễn phí – nơi mình hướng dẫn và chia sẻ cho những ai đang ở những bước đầu tiên trên con đường yoga.
Không cần dẻo. Không cần kinh nghiệm. Chỉ cần bạn có một chút tò mò và muốn lắng nghe cơ thể mình.

100% online nhưng vô cùng hiệu quả vì mình hướng dẫn chi tiết và dễ hiểu.

📍 Thời gian học (theo giờ Việt Nam):
– Sáng Chủ Nhật lúc 6h00
– Tối Thứ Năm lúc 19h30
(Chọn 1 buổi hoặc tham gia cả 2 cũng được nhé!)

📍 Dành cho ai:
– Người mới bắt đầu, chưa biết gì về yoga
– Người đang tập nhưng có nhiều câu hỏi chưa ai giải thích rõ
– Người muốn tìm một hướng đi lâu dài, an toàn và đúng đắn với yoga

📍 Bạn sẽ nhận được gì:
– Được hướng dẫn trực tiếp, nhẹ nhàng và dễ hiểu
– Giải đáp các câu hỏi thường gặp khi mới tập
– Định hướng luyện tập phù hợp với thể trạng, tuổi tác và mục tiêu
– Và đặc biệt là được làm quen với một cộng đồng thân thiện, không áp lực

🌱 Yoga không phải là một cuộc đua.
Đó là hành trình trở về với chính mình – từng hơi thở, từng chuyển động.
Nếu bạn đang tìm một nơi để bắt đầu hành trình ấy, thì đây chính là lời mời của mình dành cho bạn.

Đăng ký lớp học (miễn phí 100%) bằng cách inbox mình nhé.
(email: hateihon@gmail.com hoặc Fb: https://www.facebook.com/yogavietmy)
Mình rất mong được gặp bạn trong lớp! 🙏